반응형 생활 습관3 심혈관 질환이란, 종류 원인을 살펴보다 : 모닝커피 도움될까? 심혈관 질환은 전 세계적으로 높은 사망률을 기록하는 질병 중 하나다. 건강을 유지하기 위해서는 심혈관 질환이 무엇인지, 어떤 종류가 있으며, 원인은 무엇인지 제대로 아는 것이 중요하다. 또한, 사람들이 매일 마시는 커피가 심혈관 건강에 어떤 영향을 미치는지도 흥미로운 주제다. 과연 커피는 심장 건강에 도움이 될까, 아니면 해로울까? 심혈관 질환이란? 심혈관 질환은 심장과 혈관에 영향을 미치는 모든 질환을 포함한다. 혈액이 원활하게 순환하지 못하면 심장마비, 뇌졸중과 같은 치명적인 결과를 초래할 수 있다. 주로 나쁜 생활 습관과 유전적 요인이 원인이 되며, 현대 사회에서 증가하는 질환 중 하나다. 심혈관 질환의 종류✔ 관상동맥질환 심장을 둘러싼 관상동맥이 좁아지거나 막혀 심장에 혈액 공급이 어려워.. 2025. 3. 20. 역류성 식도염, 식도염증상, 식도염치료법 확인! 🔥 역류성 식도염 – 방치하면 더 위험해진다! 우리나라에서 흔히 발생하는 소화기 질환 중 하나가 바로 역류성 식도염이다. 가슴이 타는 듯한 통증, 목 이물감, 신물 올라오는 느낌이 있다면 주의해야 한다. 단순한 위산 역류로 넘기기에는 식도 건강에 심각한 문제를 초래할 수 있다. 이번 글에서는 역류성 식도염의 증상과 원인, 치료법까지 꼼꼼하게 정리해본다. 📌 역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 식도 점막에 염증이 발생하는 질환이다. 정상적인 경우 하부식도 괄약근이 위산이 올라오는 것을 막아주지만, 기능이 약해지면 위산이 거꾸로 올라와 식도를 자극하게 된다 📌식도염 증상 ⚠️ 이런 증상이 있다면 식도염을 의심하라!✅ 가슴이 타는 듯한 통증 (흉통)✅ 속쓰림 및.. 2025. 3. 12. 골다공증 원인과 예방법 위험 요인 방치하면 큰일납니다. 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 약해지는 질병으로, 작은 충격에도 골절이 발생할 수 있습니다. 초기에는 별다른 증상이 없어 '침묵의 병'으로 불립니다. 그러나 나이가 들수록 위험 요인이 증가하므로 조기에 예방하는 것이 중요합니다. 골다공증 위험 요인 1: 나이와 성별 골다공증은 나이가 들수록 발병 위험이 높아집니다. 특히 폐경기 여성은 에스트로겐 감소로 인해 골 손실 속도가 빨라집니다. 연구에 따르면 **50세 이상의 여성 중 약 30%**가 골다공증을 겪습니다. 남성도 고령에 접어들면서 테스토스테론 감소로 골밀도 저하가 발생할 수 있습니다.예방 방법정기적인 골밀도 검사 실시칼슘과 비타민D 섭취 강화폐경기 이후 호르몬 치료 상담 골다공증 위험 요인 2: 유전적 요인과 가족력가족력은 골다공증 발병에 중요.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 반응형
