시서스란 : 효능, 부작용 ,복용 방법 확인해보기

최근 다양한 다이어트 성분 중 유독 입소문을 타고 있는 성분이 있습니다.바로 ‘시서스’라는 이름의 식물입니다.해외 셀럽이나 유명 운동 유튜버들이 섭취하면서 국내에서도 관심이 높아지고 있는데요.정말 체중 감량에 도움이 되는 걸까요? 아니면 단순한 유행일까요?오늘은 시서스란 무엇인지, 효능, 부작용, 복용 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 시서스란? 시서스(Cissus quadrangularis)는 포도과에 속하는 덩굴 식물로, 인도나 동남아에서 오랜 전통의약으로 사용되어 왔습니다. 현지에서는 뼈 건강, 관절염, 상처 치료 등에 널리 쓰여왔으며 최근에는 다이어트와 식욕 억제 효과로 주목받고 있습니다. ‘천연 가루 다이어트 보조제’라는 별명이 붙을 정도로 건강 기능식품 시장에서 빠르게 자리를 잡고 있습니다. 시..

2025.04.06