아침, 잦은 헛구역질 : 원인, 속 울렁거림 증상

아침에 눈을 떴는데 속이 울렁거리고 헛구역질이 나는 경우, 단순한 컨디션 난조로 여길 수 있습니다. 하지만 이러한 증상이 반복된다면 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 공복 상태에서의 위 자극, 호르몬 변화, 위산 역류, 스트레스 등 다양한 원인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. ✅ 헛구역질이란 무엇인가?헛구역질은 위에서 역류 반응이 일어나지만 실제로는 구토가 되지 않는 상태를 말합니다. 위 내용물이 올라오지 않지만 메스꺼움과 함께 구역 반응이 지속적으로 나타납니다. 주로 아침 공복 상태에서 발생하기 쉽고, 반복될 경우 일상생활에 큰 불편을 줍니다. ✅ 아침 헛구역질 원인 🌀공복 위산 자극아침에는 위에 음식물이 없어 위산이 직접 위벽을 자극하게 됩니다. 그로 인해 속이 쓰리거나 울렁거릴 수 있습니..

2025.04.23