삼백초 효능 : 차, 먹는법, 삼백초 추출물, 뿌리

이름은 낯설지만… 몸속 노폐물을 쓸어내는 식물, 삼백초건강에 좋은 식물은 많지만, 이름은 생소하면서도 강력한 효과를 가진 약초 중 하나가 바로 삼백초입니다. 주로 한방에서 사용되어온 이 식물은 최근 건강차와 추출물 형태로 다시 주목받고 있습니다. 삼백초는 뿌리부터 잎까지 버릴 부분 없이 활용되며, 체내 순환 개선과 독소 배출에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 삼백초의 효능과 차로 즐기는 법, 추출물 정보까지 자세히 알아보겠습니다. 삼백초란 무엇인가요?삼백초는 주로 습지나 강가에서 자라는 여러해살이풀로, 이름처럼 줄기, 잎, 뿌리가 희고 고유의 향이 강한 식물입니다. 전통적으로 이뇨, 해독, 항염 작용이 있다고 알려져 있으며, 피부 질환이나 요로 건강을 위한 민간요법에도 자주 등장합니다..

2025.04.19